Q小孩缺钙铁锌吃什么？

女 2岁 2019-06-07

描述：

我姐姐家的小孩最近身体不适，去医院检查的时候发现有点缺钙，请问小孩缺钙铁锌吃什么？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

缺锌的症状包括厌食、哭泣和醒来。缺锌时，味蕾功能下降，味觉功能下降，食欲下降，进食减少，消化能力也下降。宝宝缺钙缺锌首先要改正偏食、挑食的坏习惯，治疗基础疾病，特别是有腹泻和贫血的宝宝。其次从饮食上改善，多吃优质蛋白，特别是动物蛋白比如蛋黄、猪肝、瘦肉、羊肉、海鲜等，多吃新鲜时令蔬菜水果，特别是深色蔬菜。药物上可以口服葡萄糖酸钙锌口服液或者是葡萄糖酸钙口服液、锌硒宝，同时补充维生素ad或维生素d。建议在补充锌和铁的同时，也应该补补钙，多带宝宝去户外走左，晒晒太阳的。