Q高血压能吃香椿炒鸡蛋吗

男 50岁 2019-06-26

描述：

我朋友最近身体不适，老是头晕难受，非常担心，到医院检查医生说得了高血压，非常担心，想问一下高血压能吃香椿炒鸡蛋吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

患者平时可以吃适量的香椿炒鸡蛋的，高血压是由于长期的精神紧张、激动、焦虑，受噪声或不良视觉刺激等因素引起的。根据你所描述的情况，主要是鸡蛋胆固醇可能高，不要吃太多，每天要适量。患者平时要要低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。患者平时要注意多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等，少吃含胆固醇高的食物。正确饮食，可减轻心脏负荷，防止水、钠潴留，减少外周血管阻力。