Q橙子对肝脏有好处吗

2020-11-04

描述：

橙子对肝脏有好处吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

橙子对肝脏有好处，因为橙子里面含有大量的维生素C，可以起到提高机体的抗病能力，而且还具有一定的抗氧化作用，同时还可以增强体内脏器细胞的活性，对于肝脏也有一定的好处。但是橙子属于一种良性的水果，吃的时候一定要注意摄取量，避免过量，否则会导致胃寒的症状发作，而且还会引起人体出现肠胃不适的症状，甚至还会发生腹泻。