Q适合经期喝的茶有哪些

2020-08-23

描述：

适合经期喝的茶有哪些

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

女性在经期比较适合喝一些具有补气养血功效的茶，例如玫瑰茶，红枣茶，枸杞茶的。若是女性在经期出现了小腹疼痛的现象，可以喝一些具有活血化瘀功效的茶，例如当归片泡水，可以有效的起到活血化瘀的作用，达到缓解疼痛的效果。不过女性在经期喝的所有茶都需要适量，否则可能会起到适得其反的作用。经期女性应注意多休息，避免过度劳累。