Q如何预防痛风

女 19岁 2020-05-03

描述：

我妹妹不久前发现了痛风。恐怕我自己会痛风的，我想预防痛风，想知道如何预防痛风？

医生回答：

每天喝水2000ml以上能有效预防痛风，伴肾结石者日饮水量最好达到3000ml以上。另外，预防痛风不需要服用药物，主要是注意改善生活方式。平时不要吃含嘌呤高的食物如动物内脏、海鲜等。还要注意多食用素食为主的碱性的蔬菜、水果。