Q请问如何预防痛风病？

男 33岁 2019-04-22

描述：

我的痛风已经得了两年多了，一直没有好，十分痛苦，所以请问请问怎么样才能预防痛风？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风可分为两大类：原发性痛风和继发性痛风。痛风是由于身体里有嘌呤分解代谢后形成尿酸异常升高，泛起高尿酸血症。尿酸若不及时排出，进一步蕴蓄会形成结晶。痛风是一组代谢障碍性疾病。中年男性是痛风的高发群体，女性患有痛风的比例只占百分之五左右。假如是因为自身的慢性疾病而引发的痛风，患者就应该先要治疗好慢性疾病。这些结晶沉积于关节及其附近组织、皮下组织、肾脏组织等，从而引起痛风性关节炎、痛风石、痛风性肾病等。所以，想要预防痛风，在日常糊口中，可以从一些低脂的乳制品中获得身体所需要的蛋白质，少吃嘌呤含量较高的如鱼类、肉类等食品，限制含糖饮料的摄入，保持正常的体重，最好不要饮酒。