Q每天流汗过多对身体好吗？

男 20岁 2019-03-21

描述：

如果每天都流太多汗会怎么样，每次都流很多汗，长期这样会不会对身体不好

: 牛建海中医内科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

身体长期从事体力工作出现了多汗的临床表现情况，考虑是正常的生理反应，根据您的描述，正常情况下，如果身体维生素等水分补充及时，正常情况下是不会对身体造成伤害的，当身体从事大量重体力活动流汗，这属于身体排毒现象，不用太过担心，注意调整饮食结构。引起多汗的临床表现情况，可以通过补充蛋白质，糖盐微量元素中进行补充，保证身体内的，均衡营养，所以大量流汗不会对身体造成太大影响。建议您注意劳逸结合，适当休息，减少过度劳累造成的身体上的不适。