Q菠萝有助于消化吗
2020-11-03
描述：
菠萝有助于消化吗
A
- 张风芝 营养科 主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答：
菠萝一般有助于消化，因为菠萝酸甜可口，能够起到促进胃酸分泌的作用，并且含有大量的蛋白酶以及膳食纤维，能够增加肠胃蠕动，有利于消化和吸收，因此吃菠萝有助于改善消化不良的情况。如果有出现消化不良的现象，可以适当吃些菠萝，有助于改善消化不良的症状。但在食用的时候也要注意适量，尽量不要一次性吃太多，以免加重肠胃负担。
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