Q孕妇黑芝麻吃多了有什么坏处

2020-07-27

描述：

孕妇黑芝麻吃多了有什么坏处

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

孕妇黑芝麻吃多了有一定的害处，任何食物都应该要适量的食用，如果过多的吃黑芝麻，可能会引起孕妇体重增长过度，还可能会导致胎儿成为巨大儿，为生产带来一定的难度。如果黑芝麻吃多了，还有可能会出现上火的症状。所以平时吃黑芝麻应该要注意适量，适量的吃黑芝麻对身体是有一定好处的，能够补充钙、铁、磷等微量元素，还能补充优质蛋白质和多种人体必需的氨基酸。