Q怀孕吃土豆对胎儿好吗？

女 29岁 2019-01-25

描述：

我都是比较喜欢吃土豆的，前段时间发现自己怀孕了，但是有的老人家说怀孕吃土豆不好，到底怀孕吃土豆对胎儿有影响吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

胎儿，是指妊娠8周以后的胎体。妊娠4～8周娩出的胎体为胚胎。土豆中含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、纤维素以及丰富的维生素，所以土豆营养价值丰富，孕妇可以吃。建议多吃新鲜蔬菜和水果。保持心情舒畅，适当的休息，适当的活动。怀孕期间吃土豆是可以的，因为土豆含有比较丰富的营养物质，维生素B、维生素C、膳食纤维和矿物质，能促进准妈妈的消化吸收，提高免疫力，还有助于胎宝宝的生长发育。但发绿、发芽的土豆中含有生物碱，有可能导致胎宝宝畸形，准妈妈一定要禁食。