Q什么时候喝生姜红糖水最好？

女 21岁 2019-07-07

描述：

因为每次来月经的时候都会痛经，导致身体很难受，听说喝生姜红糖水可以治疗，请问什么时候喝最好？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

生姜红糖水是民间流传的方法，女性如果感受到胃疼、或者是月经期痛经的时候都会喝，包括一些妇科的疾病都可以用它来治疗。当身体出现肺寒和咳嗽的时候，也可以用生姜红糖水来治疗。喝生姜红糖水的最好时间是中午饮用，切忌不要早晚饮用，因为那时候人体内的血液很粘稠，喝完生姜红糖水之后容易给心肌增加负担。医生不建议消化系统不好的人和糖尿病患者喝生姜红糖水。需要注意的是，患者在服用其他药物时，不要用红糖水一起喝下去。