Q宝宝多大可以吃巧克力

女 1岁 2019-04-10

描述：

我家孩子出现不爱吃饭的情况有段时间了，老是一到吃饭的时间就感觉特别的痛苦，还想吃巧克力，出现这情况是怎么回事呢，想问一下宝宝多大可以吃巧克力？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

巧克力主要含有咖啡因。咖啡因算是兴奋剂，至少在3岁时可以食用，但小心不要过量。平时要注意宝宝的日常饮食，不要过量饮食，多吃易消化的食物。孩子体质差不仅要保证营养的摄入，而且要加强运动，多做一些体育锻炼，每天保证户外活动2小时左右，家里开窗通风，注意季节变化，及时增减衣服，平时注意衣物的更换，天冷注意添加衣物，注意卫生，勤换衣服饭前洗手，小孩注意营养饮食，季节更替时期尽量少去人群聚集的地方，平时也要个人习惯和健康问题。