Q宝宝多大可以吃巧克力，可以吃多少？

女 2岁 2019-05-22

描述：

我家宝宝想吃巧克力，但我不知道他这么大能不能吃，请问一下，宝宝多大可以吃巧克力，可以吃多少呢？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

巧克力内含有咖啡因，是一种高热量食品，其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要，孩子即使打了也要少吃，因为伤害孩子的神经系统。巧克力中含有使神经系统兴奋的物质，会使儿童不易入睡和哭闹不安，并且巧克力含糖高，吃了容易长龋齿。根据您的情况来讲，不要给3岁以下宝宝食用巧克力，父母在逗宝宝的时候也千万不要用巧克力来诱惑他们，毕竟对于宝宝来说没吃过的东西都很新鲜。并且巧克力含糖类、热量都很高对孩子不好，尽量不要给孩子吃。