Q宝宝几岁可以吃巧克力

男 4岁 2019-07-10

描述：

我家孩子出现不爱吃饭的情况有段时间了，老是一到吃饭的时间就感觉特别的痛苦，还特别爱看电视，不看电视就不吃饭，出现这情况是怎么回事呢，想问一下宝宝几岁可以吃巧克力？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

巧克力是高热量食品，其蛋白质含量低，脂肪含量高，营养成分比例不符合儿童生长发育的需要所以。巧克力这样的糖果在三岁之前是不建议孩子吃的，如果孩子吵着吃的话，可以给孩子少吃一点。巧克力的热量高，最好不要让孩子在饭前吃，平时要注意一是注意锻炼身体，每天坚持户外活动。即使在冬天只要不刮风，都要坚持每天出去玩。二是注意饮食营养，不要吃太多的零食，多吃些有营养的食物。三是宝宝吃饭不要吃的过多，如果宝宝积着食了，抵抗力就会下降，容易生病。四多喝水。