Q三岁宝宝能吃巧克力吗？

女 3岁 2019-06-26

描述：

很多宝宝都非常喜欢吃巧克力，不知道三岁宝宝能吃巧克力吗？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

巧克力是中高热量食品。热量的含量是非常高的，但是蛋白质等营养成分的含量却极少。巧克力是一种甜食。很多宝宝都非常喜欢吃巧克力，但是很多人其实并不知道，三岁以下的小孩子是不能吃巧克力的。巧克力是中高热量食品，但是蛋白质等营养成分的含量却极少。巧克力中的脂肪含量高，但不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，因而会影响胃肠道的消化吸收功能。巧克力有一定的兴奋，尽量不要给宝宝吃，而且吃巧克力容易长蛀牙。巧克力中含有会使神经系统兴奋的物质，吃太多巧克力容易导致孩子过度兴奋难入睡。建议平时给孩子多吃一些绿色的蔬菜水果。不要喂零食。