Q断奶后胸部下垂干瘪怎么办
女 26岁 2020-12-25
描述：
宝宝已经一周半了，这两天已经给他断奶了，但是发现断奶后我的胸部有些下垂干瘪，断奶后胸部下垂干瘪应该怎么办？
A
- 于庆波 乳腺外科 主任医师 潍坊市妇幼保健院 三级甲等
医生回答：
断奶后胸部下垂干瘪可以在平时洗澡的时候，对乳房的部位进行按摩，有助于增加局部的血液循环，也能够帮助保持局部皮肤的弹性。
如果经常穿支撑力量比较弱的文胸，可能会加重乳房下垂，断奶之后还需要根据自己的胸围，选择合适的文胸。
平时也需要坚持做一些运动锻炼，比如扩胸运动，饮食上可以吃一些富含胶原蛋白的食物。
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