Q多大的孩子可以健身减肥

2020-05-15

描述：

多大的孩子可以健身减肥

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

一般过了三周岁之后，如果是体重比较超重的幼儿都是可以减肥的。因为在孩童时期如果是过于肥胖对后天的生长也是会造成一定的影响。在孩童时期比较胖，那么家人就需要注意督促的进行减肥，最好是，每天都让孩子进行一些户外的运动，并不一定非要跑步，可以让孩子玩皮球或者是和别的小孩子跑着玩，都是能够达到瘦身的目的。只要是孩子跑的多他脂肪燃烧就比较快。