Q吃葵花籽的坏处

2020-07-24

描述：

吃葵花籽的坏处

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

葵花籽虽然有许多好处，但是也不可以没有节制的吃葵花籽，葵花籽中含盐分很高，容易引起高血压。葵花籽壳会带走人们的唾液，大量的缺乏唾液，影响正常食物的消化，对人的生命健康是没有好处的。而且经常嗑葵花籽会使牙缝变大。嗑葵花籽时空气会随着吞咽咀嚼的瓜子仁进入胃肠，大量的空气进入胃肠会导致胃胀气、腹痛等问题。