Q多吃哪些食物可以降低胆固醇

2020-08-21

描述：

多吃哪些食物可以降低胆固醇

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

多吃清淡的食物可以降低胆固醇，例如海带、鱼肉、胡萝卜、韭菜、香菇、玉米、豆类、冬瓜、苹果、木耳、草莓、土豆等等，这些食物里面几乎都不含有胆固醇，所以很适合胆固醇高的患者食用。胆固醇过高是一种常见的病症，如果治疗不及时，很可能会引起一系列其它疾病，例如动脉硬化、冠心病、脂肪肝、肝癌、腹水、高血压等等，因此出现这种疾病以后要及时治疗。