Q晚饭后走多久可以降血糖

女 42岁 2021-06-22

描述：

我查出患上了糖尿病，最近正在吃药治疗，所以我想要采取运动的方式进行调理，晚饭后走多久可以降血糖？

: 刘玉内分泌科 副主任医师 萍乡市第二人民医院三级甲等

医生回答：

晚饭后可以走半个小时左右，能够控制体重，从而避免糖尿病加重，但是并不能够降血糖。

糖尿病主要是由于遗传或者是胰岛素分泌不足等因素所引起的，需要配合医生口服降血糖的药物进行治疗，能够促进恢复。而且在治疗期间一定要注意调整饮食，尽量少吃糖分比较多的时候。

平时要适当的做一些锻炼，避免身体过度的肥胖，并保持规律的生活作息习惯。

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