Q柠檬改善水质吗

女 26岁 2020-08-27

描述：

柠檬改善水质吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

柠檬是不能改善水质的，但是柠檬含果酸较高，泡水饮用具有美白养颜的功效。柠檬作为一种常见的水果，有很高的营养价值，经常食用或者泡水饮用可以大大提高人体免疫力和抗疾病的细菌的抵抗力，促进人体健康发展，增加细胞的活性。对于便秘、消化不良、食欲不振、咳嗽痰多、尿路感染、皮肤暗沉等症状都有一定的改善作用，但不建议过量食用，会增加胃部负担。