Q柠檬水有助于改善便秘吗
女 34岁 2021-08-29
描述：
因为最近我出现了便秘的情况，所以我朋友就说可以喝些柠檬水进行改善，柠檬水有助于改善便秘吗？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
柠檬水一般不能改善便秘。柠檬水中含有的维生素是比较丰富的，但是柠檬水并不能起到改善便秘的作用，如果有便秘的现象，通常可以吃些火龙果以及香蕉和猕猴桃等等，能够促进排便。
如果只是轻微的便秘，一般通过食疗的方法能够起到较好的改善效果，如果便秘的情况比较严重，食疗的效果不是特别的理想，还需要采取润肠通便的药物治疗。
平时还要养成良好的排便习惯，也要注意饮食合理搭配。
相关问答
-
Q便秘可以喝柠檬水吗
A便秘可以喝柠檬水。柠檬水含有丰富的维生素C对于促进排便会有一定的帮助，因此有助
李雅君
主任医师
-
Q柠檬水可以治便秘吗
A柠檬水可以在一定程度上帮助缓解便秘，但并不是万能的解决方案。柠檬水富含维生素C和
黄玉红
主任医师
-
Q柠檬水有助于改善便秘吗
A柠檬水有助于改善便秘。柠檬水富含维生素C和抗氧化物质，能够促进消化系统的健康，帮
黄玉红
主任医师
-
Q便秘喝柠檬水有用吗
A便秘喝柠檬水是有一定帮助的。柠檬水不仅能促进消化，还能帮助身体排毒，从而缓解便秘
黄玉红
主任医师
-
Q喝柠檬水能治便秘吗
A喝柠檬水可以帮助缓解便秘，但并不能完全治愈。柠檬水富含维生素C和抗氧化物质，能够
黄玉红
主任医师
-
Q喝柠檬水会便秘吗
A喝柠檬水一般不会导致便秘，反而可能有助于改善肠道健康。柠檬水富含维生素C和抗氧化
黄玉红
主任医师
-
Q柠檬片泡水能治便秘吗
A柠檬片泡水对缓解便秘有一定的帮助，但并不能完全治愈便秘。柠檬富含维生素C和柠檬酸
黄玉红
主任医师
-
Q多喝柠檬水会便秘吗
A多喝柠檬水通常不会导致便秘，反而可能有助于改善肠道健康。柠檬水富含维生素C和抗氧
黄玉红
主任医师
-
Q便秘可以喝柠檬水吗
A便秘时可以喝柠檬水。柠檬水不仅清新可口，还富含维生素C和抗氧化物质，能够促进消化
黄玉红
主任医师
-
Q便秘能喝柠檬水吗
A便秘时可以喝柠檬水。柠檬水不仅清新可口，还含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于
黄玉红
主任医师
