Q蛋卷吃多了会长胖吗

2020-07-24

描述：

蛋卷吃多了会长胖吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

蛋卷吃多了有可能会长胖。因为蛋卷的原材料中就包括面粉、植物油、糖、鸡蛋、食用盐等成分，其中尤其是植物油、鸡蛋和糖摄入过多，就有可能导致体内能量和热量增加，引起脂肪蓄积，导致发胖。因此在吃蛋卷的时候一定要适量，不能过多进食，以免长胖或者对身体健康产生其他影响，比如出现恶心、呕吐、腹胀等消化不良的症状。