Q番木瓜吃多了会长胖吗

男 2020-07-13

描述：

番木瓜吃多了会长胖吗

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

番木瓜吃多了不会长胖，因为番木瓜中富含木瓜酵素，这种木瓜酵素可以分解人体内的脂肪、糖类、蛋白质等，促进身体的新陈代谢，会把多余的脂肪排出体外，从而达到减肥的效果，而且番木瓜中的热量与含糖量都是非常低的，所以吃多了也不会长胖，但是番木瓜性寒，患有胃寒体虚的患者，不宜多加使用，因为胃寒体虚的患者吃多了会出现严重腹泻的现象。