Q预防近视眼有什么办法？

男 34岁 2020-06-04

描述：

最近当我长时间使用电脑时，我感到眼睛很疼痛。请问预防近视眼有什么办法？

医生回答：

您好，如果有近视要戴合适的眼镜，尽量合理适度地使用眼睛，特别是手机和电脑都很伤眼睛，你可以在30分钟左右休息几分钟，调整一下，如闭上眼睛休息、看远处等。也可以选择每天对眼睛热敷和按摩，每六个月左右复习一次。