得了近视眼，如果是真性近视，则不能够恢复。所以近视眼目前只能去预防和防控，使近视眼的发展速度减缓或让近视眼的发展终止。 在防治近视眼的方面主要是改善用眼习惯，适当进行户外体育运动或阳光下的活动，让眼睛看远处的东西，不要长时间近距离地工作、学习或使用电子产品，以防止近视的产生。如果得了近视眼，可以通过这些方法来防止近视的进一步加重。 同时在医学方面可以及时佩戴眼镜来减缓近视的发展。
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