Q腰椎间盘突出患者平时要注意些什么
男 35岁 2021-02-25前段时间我去医院做检查以后，发现患上了腰椎间盘突出疾病，腰椎间盘突出患者平时要注意些什么？
- 郭常安 骨科 主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
腰椎间盘突出患者平常要注意做好保暖，防止受凉或劳累过度，同时要保持正确的坐姿和站姿，可以适当的做些瑜伽和太极运动，促进病情恢复。
腰椎间盘突出可能是椎间盘退变引起的，还可能是受到损伤或遗传引起的，也不排除是腰椎发育异常的原因，可以到医院的骨科进行X线平片和造影检查确诊，也可以选择磁共振成像检查判断。
平常还要注意营养的补充，避免偏食和挑食。
相关问答
-
Q腰椎间盘突出平时要注意些什么？
A腰椎间盘突出患者应注意：1.保持体重。2.锻炼腹部和背部肌肉。3.加强腿部力量训
李世赞
副主任医师
-
Q腰椎间盘突出患者平时要注意什么
A腰椎间盘突出患者在平时一定要注意，不要搬重物，也不要经常性的久坐或者是站立，避免
李世赞
副主任医师
-
Q腰椎间盘突出患者注意什么？
A你的腰椎间盘突出发作，可以通过腰椎的ct检查。腰椎间盘突出的病因主要是因为平时经
齐宇
副主任医师
-
Q患腰椎间盘突出平时要注意什么
A如果你平时经常弯腰疲劳，特别是长时间坐着，腰椎间盘突出症可能会导致病情进一步恶化
齐宇
副主任医师
-
Q腰椎间盘突出做下蹲动作要注意什么
A腰椎间盘突出患者在进行下蹲动作时一定要轻，并注意尽量减少下蹲的频率。因为腰椎间盘
李世赞
副主任医师
-
Q腰椎间盘突出平时要注意什么
A腰椎间盘突出平时要注意多休息，避免过度劳累，尽量不弯腰拿重物，避免长时间坐着，锻
李世赞
副主任医师
-
Q腰间盘突出要注意睡姿吗
A腰椎间盘突出的患者需要注意睡觉的姿势，如果睡觉姿势不正确，会加重腰椎间盘突出的程
李世赞
副主任医师
-
Q腰椎间盘突出平时要注意什么？
A对于腰椎间盘突出症，肢体运动限制效果好，最好在睡前半小时服用或听从医生的建议，小
李世赞
副主任医师
-
Q得了腰椎间盘突出要注意哪些
A对于腰椎间盘突出患者，平时一定要注意保护好腰部，防止腰部的着凉，或者防止腰部劳损
齐宇
副主任医师
-
Q腰椎间盘突出患者平时要注意什么？
A得了腰椎间盘突出平时要坚持锻炼，多休息，不要举重，平时不要弯腰太猛，一定要弯腰的
李世赞
副主任医师
