Q腰椎间盘突出平时要注意什么

男 30岁 2020-06-09

描述：

我有腰椎间盘突出，年初的时候就觉得腰很疼，然后去中医院检查了，吃了药感觉效果不大，那么腰椎间盘突出平时要注意什么？

医生回答：

腰椎间盘突出平时要注意多休息，避免过度劳累，尽量不弯腰拿重物，避免长时间坐着，锻炼腰背部肌肉。在急性疼痛期，可以口服布洛芬、安康信等非甾体类的药物进行治疗，缓解疼痛的症状。平时要注意避免过度劳累，以免病情加重。