椎间盘突出发病年龄,包括青年人和老年人。对于大部分青年人跟腰部受伤有一定关系,或者腰部肌肉力量减弱,在轻微扭伤情况下也会出现腰椎间盘突出。
对于年纪大的人,大部分由于局部退变,组织变薄,一个不恰当的扭转动作,或者咳嗽、打喷嚏,甚至在有肺炎情况下,有咳嗽出现腹内压增高,引起腰椎间盘突出。
所以对以上两种人,要注意腰背肌肉锻炼。对于老年人要注意补钙,平时要加强身体锻炼。
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