Q修正红豆薏米茶可以祛斑吗

2024-11-12

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

修正红豆薏米茶不能直接祛斑。

红豆薏米茶主要由红豆和薏米组成。红豆富含蛋白质、膳食纤维等营养成分，薏米含有多种维生素和矿物质等。从中医角度来说，红豆薏米茶有祛湿利水的功效。湿气重可能会导致人面色暗黄、皮肤油腻等情况，通过饮用红豆薏米茶祛除体内湿气后，可能会让皮肤状态有所改善，比如变得清爽一些，减少因湿气引起的一些皮肤小问题，但这与祛斑是不同的概念。

斑的形成是一个复杂的过程，主要包括遗传因素、紫外线照射、内分泌失调如雌激素水平变化、皮肤老化、炎症后色素沉着等多种因素。例如，雀斑大多是遗传因素主导，黄褐斑与内分泌和紫外线照射关系密切。对于祛斑，需要针对不同的成因采取不同的措施。如果是紫外线引起的斑，防晒是关键，同时可以使用含有美白祛斑成分如熊果苷、烟酰胺、维生素C等的护肤品；如果是内分泌失调引起的斑，可能需要调节内分泌，必要时就医进行激素水平的调节等。所以，不能期望通过饮用红豆薏米茶来达到祛斑的目的。