我的身体湿气比较重,经常感觉四肢有一些酸痛的情况,朋友建议我喝一些薏米红豆茶,喝薏米红豆茶会拉肚子吗?

喝薏米红豆茶一般不会拉肚子。
薏米红豆茶当中含有的膳食纤维是比较丰富的,并且还有利尿的效果,如果身体当中的湿气比较重,可以在平时的饮食当中经常喝一些,可以促进身体当中湿气排出,也有利于润肠通便,通常不会出现拉肚子的情况。
虽然薏米红豆茶祛湿的效果比较好,但是尽量不要喝放凉或者是变质的薏米红豆茶。
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