这两天我出现了发烧的情况,今天朋友给买了些金桔,说吃了以后对发烧有好处,发烧能不能吃金桔?
发烧可以适量的吃金桔。
金桔中含有的维生素P、维生素a,还有维生素C较为丰富,抵抗病菌对身体的伤害,而且还有助于清除身体的自由基,使能力增强,所以在发烧期间可以适量的吃金桔,对恢复有很好的帮助。
发烧期间胃肠功能比较虚弱,所以饮食上要以好消化,还有清淡的食物为主,比如可以适量的喝些山药小米粥或者是蛋花汤,还有牛奶。
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