发烧应尽可能清淡饮食、多饮水，避免吃肥甘厚味的食物。肥指的是油腻的食物，甘指的是甜食，厚味指的是油炸、过咸、过腻的食物。发烧时，病人胃的消化功能比较差，要尽量避免吃这些。能够增加营养的食物是可以吃的，但是海鲜食物要少吃，不好消化。多吃一些水果蔬菜、清淡饮食、多喝水，对发烧有好处。
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