Q腰肌劳损仰卧起有感觉吗

2020-05-26

描述：

腰肌劳损仰卧起有感觉吗

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

腰肌劳损仰卧起坐是有感觉的。因为腰肌劳损是属于腰部肌肉出现损伤，从而引起的炎症，会出现腰部反复疼痛或者长时间干活使病情加重的情况。仰卧起坐是属于肌肉锻炼的一种，可以很好的锻炼腰部或者腹部的肌肉，它能拉伸人体背部的肌肉或者拉开韧带等，或者刺激人体中的血液循环，缓解腰部的疼痛。长时间做仰卧起坐不仅可以消耗人体腹中的脂肪，也能达到锻炼的效果。