吃凉拌蒜苔上火吗

吃凉拌的蒜苔是很容易上火的。因为蒜苔属于比较辛辣的食物,如果吃的比较多会造成口干、小便发黄以及牙龈肿痛的现象。如果已经出现了上火的不良表现,建议短期内一定要避免吃蒜苔以及比较辛辣的食物,多给身体补充水分,上火的现象,也能够慢慢的缓解。另外在上火期间,建议可以多给身体补充维生素,也可以适当口服一些降火的药物。
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