Q生蒜苔吃多上火吗

2020-05-15

描述：

生蒜苔吃多上火吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

生蒜苔吃多会导致上火，因为蒜苔中的辛辣味会导致上火，而且还会导致口舌生疮，咽喉出现肿痛的症状，对于有过敏性疾病的人群是不建议使用的。经常上火一般都与熬夜、压力过大、经常性的吃一些辛辣及油腻的食物导致的。为了避免身体出现上火的现象，饮食上一定要以清淡易消化为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意休息，劳逸结合。