Q前列腺增生需要做什么运动锻炼

男 45岁 2019-10-11

描述：

我最近就感觉自己每天上厕所的次数特别多，不能控制自己，想知道前列腺增生做什么运动可以缓解病情？

: 何峰泌尿外科 主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

前列腺增生可以通过跑步来缓解症状。除此之外也可以做一些其它的有氧运动，比如骑自行车、去健身房锻炼都可以，总之不要长时间坐着，这样的话会导致病情加重，对疾病的治疗没有任何帮助。如果检查出来有前列腺增生的话，一定要及时去医院接受治疗，如果症状不严重的话，可以服用一些药物进行积极治疗，日常生活中注意加强营养的补充。身体虚弱的人可以通过锻炼来缓解病情，但是锻炼的时候需要注意时间不能太长。