Q高血压患者吃什么坚果

2022-08-10

描述：

高血压患者吃什么坚果

医生回答：

高血压患者可以吃核桃、花生、松子等坚果，但要适量。

核桃、花生、松子等坚果中含有丰富的蛋白质、微量元素，可以为身体提供所需要的营养物质。高血压患者吃适量的坚果，不会使血压上升。但上述坚果中的油脂含量较高，进食过多可能会导致体内血压上升，影响身体健康。如果患有高血压病，可以在医生的指导下，服用卡托普利片治疗。

在日常生活中，要坚持锻炼身体，比如跑步等。