Q怀孕初期能吃萝卜吗

2020-11-07

描述：

怀孕初期能吃萝卜吗

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

怀孕初期可以适量吃萝卜。萝卜中含有膳食纤维以及丰富的维生素营养并且含有矿物质，可以增强身体的抗病能力，并促进胎儿更好的生长发育，可以加快肠胃蠕动，对便秘起到预防和缓解的效果。在怀孕期间，饮食上要荤素搭配，保持营养能均衡的摄入，最好不要吃生冷的食物以及刺激性大的东西，避免伤害到肠道的健康引起腹泻，一旦腹泻严重，会出现宫缩，可能会出现流产。