Q苏打水喝多了会上火吗

2020-05-14

描述：

苏打水喝多了会上火吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

苏打水喝多后是不会导致上火的。首先苏打水含有一定的碱性，可以中和胃酸，特别是平时属于酸性体质的人。多喝水保持体内充足的水分，对身体是有好处的，可以促进新陈代谢。经常的喝苏打水还可以预防一些疾病的发生，比如痛风等。喝苏打水要比喝饮料好，饮料含有一定的糖分，过多饮用会导致血糖的升高，而苏打水对于血糖是没有影响的。