Q中啡速溶黑咖啡能减肥吗

2020-05-23

描述：

中啡速溶黑咖啡能减肥吗

医生回答：

中啡速溶黑咖啡能减肥，中啡速溶黑咖啡是一种低热量的食物，能够分解多余的脂肪，还可以促进新陈代谢产物的排出，能够帮助减肥，在减肥的时候要多吃一些新鲜的蔬菜或者水果，在晚上睡觉的时候不要喝中啡速溶黑咖啡，以免引起睡眠受到一定的影响，因为中啡速溶黑咖啡是可以起到提神醒脑的。平时生活中还要做到早睡早起。