Q便秘选择左侧睡好还是右侧睡好？

2020-05-13

描述：

便秘左侧睡好还是右侧睡好

: 许乐消化内科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

便秘的患者对睡姿的影响是不太大的，处于哪个卧位对便秘的影响都不会很大，所以哪个睡姿都是可以的。便秘的患者最好是能够注意合理的饮食，或者是能够多增加一些锻炼，可以缓解便秘的症状。患上便秘可能是长期久坐引起的，或者是经常吃一些辛辣的食物导致的，一般会使身体出现大便干燥或者是排便困难现象，要是病情比较严重的，可以遵医嘱选择润肠道的药物治疗，还可以适当的服用益生菌药物调理。