Q尿不尽的锻炼方法有哪些

男 28岁 2019-01-07

描述：

这一段时间总是出现尿不尽的现象心情很是烦闷，有的时候还容易弄到身上，尿不尽的锻炼方法有哪些？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

很可能是泌尿系统的感染导致的，如前列腺炎，尿道炎症等。这是最常见的因素。这方面的疾病，运动没有什么效果的，也没有针对性的运动方式，建议到正规医院泌尿外科就诊，尿常规和尿培养药敏实验，前列腺和前列腺液常规检查。若尿常规白细胞阳性，则根据尿培养结果选择敏感抗生素。若尿常规和尿培养无异常，患者可在百度上搜索“膀胱过度活动症诊治流程”，然后正规医院泌尿外科就诊，尿频、尿急是多种疾病的症状，需明确诊断后治疗。应该调理好自己的生活规律，禁止熬夜，不要吃垃圾食品辛辣刺激的食物，多喝白开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。注意个人卫生也应该。