Q对数字有强迫症怎么办

2020-06-17

描述：

对数字有强迫症怎么办

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

对数字有强迫症可以转移自己的注意力，或者是接受心理指导来进行治疗。要通过做自己喜欢的事情来转移注意力，因为大部分的强迫症都是心理因素造成的，可能是平时精神过度紧张或者是高强度工作的原因而造成的，患者在治疗的时候一定要做到劳逸结合，平时可以多外出通过旅游的方式来放松心情，而且要制定规律的生活作息，避免身体过度劳累。