Q红枣粽子有养胃的作用吗

2020-05-11

描述：

红枣粽子有养胃的作用吗

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

红枣粽子它是没有养胃作用的，如果胃部不适的人是不建议吃粽子的。经常吃粽子可能会导致胃部不舒服的情况越来越严重，想要养胃的话平时建议喝一些小米粥或者是喝一些有营养的汤类。在日常生活当中胃部出现不适，大部分都是由于平时饮食习惯不好所造成的，所以平时应该养成按时吃饭的一个好习惯，另外就是少吃一些生硬的食物。