Q跳绳后心率最好不超过多少

2020-05-20

描述：

跳绳后心率最好不超过多少

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

在跳绳后心率最好不超过每分钟80次左右。但是也需要根据个人的体质和运动的剧烈程度有关，如果患者的体温比较高或者是运动的比较剧烈的话，那么心率可能会高些，但是出现这种情况也不要过多的担心，因为心率高的话是有利于减肥的。但是如果出现心律失常等情况的话，建议及时的到医院进行相关的检查，并根据自身出现的情况制定具体的治疗方案。