Q女生湿气重吃什么药调理

2020-10-14

描述：

女生湿气重吃什么药调理

: 杜晓霞中医内科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

女生湿气重一般可以吃藿朴夏苓汤进行调理，并且也可以服用四妙丸的药物进行调理，但需要谨遵医嘱用药，另外可以在饮食上吃些有助于健脾祛湿的食物，比如红豆薏米粥，通常能够促进体内湿气的排除，在天气良好的时候，也可以到户外进行运动锻炼，能够促进身体排汗，而且还可以使体内的湿气通过汗液排出体外。平时还要避免生活在潮湿的环境内，在饮食上也要避免吃一些寒凉的食物。