Q孕期喝豆奶好吗

2020-09-09

描述：

孕期喝豆奶好吗

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕期喝豆奶是好的。豆奶里面含有的大豆蛋白质是比较丰富的，适当的饮用可以预防在孕期孕妇及胎儿出现缺钙的现象。但不要饮用过多，以免导致营养过剩，从而不利于胎儿发育。孕期孕妇在饮食上要注意营养的全面补充，不要偏食，这样才可以确保胎儿的正常发育。在怀孕期间要多留意胎儿的胎动情况，若胎动长期过于频繁或者突然没有胎动，则需要到医院做检查。