Q空腹运动可以吗

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• Q空腹运动好吗

  A空腹运动不好。空腹运动没有各种营养物质尤其是糖的供应，糖分是能量的主要来源，空

  许吉成 副主任医师

• Q早上空腹运动好吗

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  张艳凯 副主任医师

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  A早上空腹运动可以减肥。经过一夜的休息，身体内的糖原存储比较少，空腹运动可以更好

  刘玉 副主任医师

• Q空腹运动可以吗

  A空腹运动是可以的。但是，如果有低血糖或身体不适，最好还是先休息一下，避免因运动导

  陈乐天 主任医师

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  A早上空腹运动对身体好不好需要看个人的身体素质。如果是身体比较健康的人，就可以早

  陈玲 副主任医师

• Q早上空腹运动好吗

  A早上空腹运动是比较好的，有很多的优点，但是也有很多的缺点是因人而异的。如果身体

  许吉成 副主任医师

• Q空腹运动可以吗

  A正常情况下空腹运动是可以的。每天坚持空腹运动半个小时，能够促进体内的新陈代谢，

  罗亚萍 主任医师

• Q小孩早上空腹运动可以吗

  A小孩子早上是不可以进行空腹运动的，别说运动，甚至连空腹都不可以。休息一夜后，胃需

  罗亚萍 主任医师

• Q早上空腹运动好吗

  A早上空腹运动对一些人来说是有益的，但并不适合所有人。对于习惯早起并且身体状况良好

  黄玉红 主任医师

• Q空腹运动好吗

  A空腹运动在一定情况下是有益的，但也并非适合所有人。对于一些人来说，空腹状态下进行

  黄玉红 主任医师