Q心脏病能跳舞吗?跳什么舞好

2020-05-16

描述：

心脏病能跳舞吗?跳什么舞好

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

心脏病的人是可以跳舞的。跳舞时一般都要选择动作比较小，乐感不是特别强的舞蹈。比如交谊舞、广场舞这些动作都比较少，而且动作强度都比较小。平时身体允许的情况下可以多出去活动活动，这样可以有效的提高身体的免疫力，也会对心脏病的恢复有很大的帮助。在跳舞的时候一定要注意劳逸结合，不要太过劳累，时间大概控制在一个小时左右。